[...] wzrosla w kazdym cwiczeniu, na treningu pompa wieksza niz dotychczas i efekt " backpumps" przy normalnych czynnosciach . co do masy moge napisac po zakonczeniu cyklu który jest w trakcie. Znajomy po 5 dniach dawki 35 mg mial problemy z krwotokami z nosa ale z czasem samo to przeszlo. W chwili obecnej równolegle do mnie dalej [...]
6 tyg to jest raczej sredni cykl na 17a, duzo ludzi laczy 2 metyle i ciagnie po 8 tyg a potem jeszcze leci na niemetylowanych srodkach i maja sie swietnie, zalezy jakie kto ma zdrowie. Co do novedexu (antyestroge) to swietny supel a sprawa bloku na nim to przsadzanie z dawkami, 2kapsy na noc bylo dla mnie idalnie, 3 juz przymula i libdo zaczelo [...]
no o to mi chodzi, michy bede pilnowac.... i aeroby na cyklu zrobia swoje i pas i tak spadnie.... poprzednio na cyklu tez ladnie pas mi spadl a lapka 3cm w gore... no i na marginesie to jest dzial doping i pytanie dotyczy prosby naniesienia poprawek na moj przykladowy cykl... jesli chcalbym porady o zgubienie pasa to napisalbym w dziale [...]
[...] partie ciała subiektywnie zaczynam widzieć mięśnie i jestem z tego zadowolony :) niestety pomimo ab rippera X boczki nie spadają a brzuch nie spada :( 1 maja koczę cały cykl z p90x i nie wiem czy lepiej będzie insanity - mimo że ostro jedzie po kolanach ale spala tłuszcz czy biegać ( w sumie też obciąża kolana) ?? Biegam raczej w tempie [...]
opracowan raczej nie bedzie ale mozesz poszukac takiej strony gdzie sobie robisz wirtualny 8 tyg cykl dobierasz saa itd itd i na koniec wylicza pare bajerow (wiem ze to smiesznie brzmi ale ostanio jak sie na nia natknalem to zapomnialem dodac do ulubionych) i poczytac posty naszych amerykanskich bro'sow co do tych mg krotkich to jak wbijesz raz w [...]
mysle ze kazdy kieruje sie kasą - dlatego wielu decyduje sie na cykl mety(pierwszy) załóżmy ze ktos kupi sobie 100 mety ruskie za 40 zł - dla zwykłego zjadacza chleba to jest róznica - 40 zł czy 400 zł - wiem ze do mety trzeba brac osłonki itp - ale ja osobiscie uwarzam ze jak ktos wezmie 100 mety - to 10 clomidu i sylimarol w czasie i po cyklu [...]
[...] dobrze nie jestem od wrazen . nie jestem tu zeby mi pomagac tylko zeby innym pomoc przynajmniej troszke, smieszom was 28 kg ,za***iscie jak bys znal choc w srednim stopniu anatomie miesnia , jego pamiec , do tego dodal cykl i trening nie smieszylo by cie co mowie, koncze dyskusje dzieki za opiniotworcze tematy. szczeze mowiac fajnie jest
daj od razu 100mg e2d, bedzie ok po 6 tyg to przerwiesz, bedzie malo to przedluzysz, zawsze mozesz skonczyc cykl wczesniej, po co pozniej zalowac i sie denerwowac ze slabo sie towar wkreca itd, z czasem tolerancja na kox wzrosnie i skonczy sie tak ze bedziesz od razu walil drugi cyklon, tymbardziej jak masz cechy ekto - potrzebujesz porzadnego [...]
[...] żeby jak najmniej igłą dziabać, to podbijesz na 375 e4d, ale zacznij sobie od 250 e4d. Hcg będziesz umiał sobie rozrobić, bo to ważne, czy tłumaczyć? Jeżeli dasz 16 tygodni cykl, to hcg wbij też w 8 tygodniu, jak poleci max 12 to nie musisz w trakcie tylko na koniec. Pod ręką trzymaj exe, w razie gino. Zależy od długości cyklu tyle hcg na [...]
więc tak to ułożyłęś 1 omo 250 mg ew 2-7 omo 375mg ew 1-5 deka 600 mg ew 3-5 prolo 200mg ew 6-7 prolo 400 mg ew i meta z tapernig’iem niemasz pojęcia co robisz co pokazuje przerwa i pierwszy cykl -- ładujesz kupe środków które dadzą ci teraz tyle samo co np oma z metą ale jak już lecisz to rokręc to tak...lece od 4 tyg w którym jesteś
kurde to jzu sam nie rozumiem powiedz co moglbym zrobic i co wziac aby dokonczyc juz zaczety cykl konce teraz clomid i chcialem wziac po clomie boster myslalem nad wlasnie testpor stoked oraz nad fusion supplement 6 bromo ... ale powiedziano mi zeby dodal tez inhibit-e jako inhibitory estrogenu. moje pytanie jak dokonczyc ten cykl czy sam boster [...]
CYKL 3, 5.05. DT bieg 10km, 1h i 6min miałam odpoczywać, ale ni dy rydy. w ogóle to źle się czułam i wyszłam z zamiarem spaceru, i jakos tak wyszło;-) jestem z siebie dumna, bo nie pamiętam kiedy zrobiłam 10km. była mała przerwa (musiałam załatwić pewną sprawę po drodze;-) wiem juz czemu mi się tak ciężko biega - bo nie umiem oddychać@-) [...]
uszczelki puściły. dziś już chyba wszystkie:))%-) co do sumy cm to w szoku też byłam. tak nie patrzyłam na to. tu było 2, tam 3 a tu 30 w sumie88-O;-D CYKL 3, 18.05 DT Spokojny bieg 36min 5,6km myślałam, że nie dam rady po nogach ale trochu rozruszałam i jakoś poszło. suplementy lipo x przed treningiem bcaa, zma, krill oil, d3, mg, b6, q10, potas, [...]
CYKL 4, TYDZ 9, 29.05 DT Miało być GPP 2, ale na siłce był tłok więc zrobiłam ten bez serii łączonych. w tym tyg 5 treningów pod rząd@-), bo w pt po południu wyjeżdżam i wracam w poniedziałek. Będzie na pewno sporo niedociągnięć w misce. zobaczymy co się da zrobić. 1. Przysiad przedni 8x3 30/35/40/45/50/50/55/60 x0/ 55 2. wyciskanie sztangi na [...]
CYKL 4, 2.06, TYDZ 9, DNT Dzis niestety latania ciąg dalszy i bez treningu. Zrobie go jutro jak wrócę do domu akurat na rozruszanie. Suplementy jak zawsze Miska niedojedzona, wegle na pewno wolalam zjesć mniej węgli niz białka i T. 1. Omlet z uk%-) (70g owsianych, 3jaja) to by było na tyle wegli. Maslo 20g, plaster sera wedzonego 2. U cioci na [...]
CYKL 4, 16.06, DT Sprawdziłam maxa w przysiadzie i powtórzyłam MC. przysiad 10x 25 8x 30 3x 40 2x 45 2x 50 1x 60 1x 70 1x 80 +2 powt z pomocą Zrobiłam raz 80, tak ledwo, ledwo. siadłam do 90stopni. jak już byłam na górze, koleś do mnie podbiegł i zaczął mnie asekurować. Nie powinnam mu pozwolić, ale pomyślałam, że 85 nie ma szans żeby poszło i [...]
ryzu do posilku torebke. przyjze sie temu jak jest faktycznie co dziennie, ale zazwyczaj jest tak na codzien, procz tego na cyklu po 18 jaj hipermaketowych. zdaje sobie sprawe ze bialko jest mniej energetyczne nicz ww, przy ryzu sie pomyliles? aa ja pracoje na budowie. i tak cykl planowalem najwczesniej za miesiac wiec przez co najmniej ten czas [...]
Czesc pozdrawiam serdecznie! Mam na oku cykl z retki ale niewiem czy to autentyk !gosc mi proponuje 1ml/50 za 12 zł czy to moze byc prawda!jak tak to czy po 10 zastrzykach bedzie jakis efekt pozytywny i jaki?,bede bral z metka i niewiem co ile strzal czy mozecie mi ulozyc cykl ? z gory dzieki PS. Jeszcze chcialem wiedziec czy 15 [...]
[...] 43cm Obwód klatki ~117cm Obwód uda 65cm Obwód talii 83cm Staż na siłowni 5 lat regularnie Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) makro na cykl: B: 230-240g, WW: dt: 200g, dnt 140g, TŁ:120g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak Opisz swój plan treningowy 4x/tydzień góra/dół z podział na 2 dni siłowe, 2 dni [...]